Holistiline nelik
Kestus 10 kuni 12 tundi.
Kohtumiste arv 4.
Ühe kohtumise kestus 2 kuni 3 tundi.
Mis on holistiline nelik?
Holistiline nelik on intensiivne teraapiatsükkel, mis sobib, kui soovid oma elus kiiremat muutust ja sügavamat enesemõistmist. Teraapia käigus uurime mustreid ja minevikukogemusi, mis sinu elu mõjutavad. Protsessi eesmärk on aidata sul mõista sisemisi seoseid ja leida uusi lahendusi.
Mis toimub holistilise neliku käigus?
Teraapias uuritakse minevikukogemusi, emotsioone ja alateadlikke mustreid ning kasutatakse erinevaid tehnikaid nende mõistmiseks.
Mis vahe on holistilisel nelikul ja tavalisel nõustamisel?
Holistiline nelik on intensiivsem ja sügavam protsess, samas kui nõustamine võib olla lühem ja keskenduda konkreetsemale teemale.
Mis on holistiline regressiooniteraapia?
See on lähenemine, kus liigume varasemate kogemuste juurde, et mõista tänaste tunnete ja käitumismustrite sügavamaid põhjuseid.
Kas pean teadma, kuhu regressioonis jõuan?
Ei pea. Piisab, et oled kohal ja saad turvalises ruumis oma mõtteid ja tundeid selgemaks mõelda.
Kas regressioon tähendab minevikus “sorkimist”?
Regressioonis liigume tagasi minevikku, et mõista, kuidas varasemad kogemused mõjutavad tänast elu. Eriti oluline on lapsepõlv, kus tekkinud järeldused võivad kujuneda alateadlikeks mustriteks. Need ei pruugi olla täna enam tõepärased, kuid mõjutavad meie mõtteid ja käitumist.
Samas peituvad minevikus ka ressursid, tugevused ja unistused, mille oleme võinud unustada.
Regressiooni eesmärk ei ole süüdlaste otsimine, vaid kogemuste teadvustamine ja nende mõju mõistmine, et saaksid elada kooskõlas iseendaga.
Kui pikad on kohtumised holistilises nelikus?
Pärast esmast perioodi saad ise hinnata, kas see lähenemine sind toetab ning kui sageli soovid kohtumistega jätkata. Edasine kohtumiste sagedus kujuneb vastavalt sinu vajadustele.
Mida tähendab holistiline lähenemine?
See tähendab arusaama, et keha, mõtted, tunded ja sisemine kogemus on omavahel seotud ning mõjutavad üksteist.
Mis on regressioonirännak?
Regressioonirännak on juhendatud kujutlusrännak, kus klient ja terapeut on omavahel dialoogis. Põhimõtteliselt on tegemist meditatsiooniga, kus oled samal ajal terapeudiga kontaktis. Selle käigus liigume ajas tagasi, et uurida varasemaid kogemusi, sageli lapsepõlvest. Kujutlusrännak aitab luua parema silla teadliku ja alateadliku meele vahel ning toetab kontakti loomist iseenda sügavamate kihtidega.
Asukoht:
Peeter Süda (P. Süda) tn 1 (hoovis asub Asian Aroma). Sissepääs on kõige Süda tänava poolsemast uksest, sildid Nymf mood, Moreno keskus jm. Tuled esimesele korrusele, kus on Moreno keskus. Uksest sisse ja kõige esimene uks paremal.
Neliku hind:
840€
Vajadusel võimalik tasuda osadena, graafiku alusel.
"Kõik, mida sa otsid,
otsib ka sind," Rumi
Soovin tulla nõustamisele
Palun täida lisatud vorm ja vastan sulle esimesel võimalusel.
